Bạn đang bị thừa cân, béo phì, số đo các vòng đang vượt quá tiêu chuẩn? Hiện nay, có nhiều cách giúp bạn giảm cân: ăn kiêng, dùng bộ 4 giảm cân herbalife, thể dục thể thao… Hôm nay, mình muốn giới thiệu đến bạn một cách giảm cân khác cực kì đơn giản.
Có một chế độ ăn uống lành mạnh, một chế độ tập luyện bằng muối sẽ giải độc cơ thể và sẽ cải thiện sự trao đổi chất của bạn từ đó bạn sẽ có thể giảm cân nhanh và nhiều hơn.
Muối cũng là thành phần giúp giảm cân hiệu quả
1. Thành phần của muối?
Theo nghiên cứu khoa học chúng minh rằng có 12 khoáng chất có sẵn trong muối , đặc biệt chúng rất cần thiết cho sự trao đổi chất của cơ thể.
Ba loại muối có thể giúp bạn giảm cân bao gồm kali phosphat, natri sunfat và natri phosphate, chúng giúp giảm cân tự nhiên, tiết kiệm, an toàn và hiệu quả.
2. Tại sao muối có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Muối Kali phoshate là một loại thuốc bổ thần kinh, đặc biệt hữu ích trong việc ăn uống để giảm stress và giảm cân.
Muối Natrum phosphate duy trì sự cân bằng acid, cải thiện sự trao đổi chất, loại bỏ sự giữ nước trong cơ thể.
Muối Natrum sulphate hoạt động như một chất tẩy rửa và lọc các độc tố và loại bỏ nước dư thừa từ các mô. Chúng giúp gan hoạt động tốt và giúp lợi tiểu.
3. Cách sử dụng muối mỗi ngày để giảm cân nhanh
Sử dụng muối ngày 1 lần, trước bữa ăn khoảng 15 phút. Hãy áp dụng phương pháp này trong ít nhất hai tháng bạn sẽ thấy hiệu quả.
Chúc bạn có sức khỏe tốt và có thân hình như ý!
