Hiện nay, có rất nhiều các phương pháp giảm cân nhanh được quảng cáo tràn lan trên Internet cũng như các phương tiện truyền thông. Không quá khó để chị em có thể chọn ra cho mình một cách để giảm cân. Nhưng không phải phương pháp giảm cân nào cũng đem lại hiệu quả. Mỗi một cách giảm cân đều có ưu, nhược điểm khác nhau.
Thời gian gần đây, giảm cân bằng cách ăn miến đang được chị em truyền tai nhau rất nhiều, hãy cùng thucphamchucnangHerbalife.info tìm hiểu về cách giảm cân từ miến nhé!
Miến là loại thực phẩm rất phổ biến trong mỗi gia đình Việt Nam. Miến là thực phẩm rất dễ ăn, cho bạn cảm giác lạ miệng nhưng cách chế biến chúng cũng cục kì đơn giản.
Cách giảm cân hiệu quả với miến
Nguyên liệu chuẩn bị:
– Miến
– Rau cải ngọt
– Gia vị: vừng rang, muối, dấm,
Cách chế biến:
Miến rửa sạch rồi đem trần với nước nóng cho mềm miến ra rồi cho vào một cái bát to.
Rau cải ngọt nhặt rửa sạch để ráo nước, cắt thành miến nhỏ để vừa ăn rồi đem trần với nước nóng. Cho rau cải ngọt vào bát miến.
Cho thêm gia vị như muối, dấm, dầu vừng vào trộn đều lên.
Với thực đơn giảm cân với miến, bạn hãy thực hiện nhiều lần chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn. Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc áp dụng các phương pháp hỗ trợ giảm cân lành mạnh khác mà hiệu quả và chi phí cũng rất thấp: sử dụng bộ 3 sản phẩm herbalife để giảm cân. Bạn có thể xem thông tin chi tiết về bộ sản phẩm này tại đây nhé: Bộ 3 sản phẩm herbalife
