Cà chua có tác dụng giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, trong 200g cà chua chỉ chứa 30g calo, đây là loại quả không thể thiếu trong quá trình giảm cân của chị em.

 

 

 

Công dụng giảm cân của cà chua:

Cà chua là loại quả có hàm lượng dinh dưỡng thấp mà lượng chất xơ và vitamin rất cao. Các loại vitamin C, A, B6… có trong cà chua giúp tiêu hao mỡ thừa, thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố cho bạn làn da trắng sáng.

Mỗi ngày chỉ cần uống 1 ly sinh tố cà chua kết hợp với sử dụng sản phẩm Herbalife giảm cân chắc chắn không lâu nữa bạn sẽ lấy lại vóc dáng cho mình.

Tuy nhiên, không phải ăn quá nhiều cà chua để giảm cân là tốt. Ăn quá nhiều cà chua sẽ gây hại cho dạ dày của bạn. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chỉ nên ăn cà chua sau bữa ăn mới giảm được axit gây hại cho dạ dày và đốt cháy mỡ giúp việc giảm béo của bạn nhanh nhất.

 

Phương pháp giảm mỡ bụng với cà chua

Đây là thực đơn giảm cân hàng ngày với cà chua mà bạn có thể tham khảo sẽ rất hữu ích cho việc giảm mỡ vùng bụng của bạn:

Bữa sáng: Bạn uống một ly sinh tố cà chua với trái cây và bánh mỳ.

Bữa trưa: Thực đơn lý tưởng cho bạn là một chút cơm với cá hấp cùng rau và một ly nước ép cà chua.

Bữa tối: Ăn một chút cơm, thịt bò, rau và cà chua.

 

Để cách giảm cân trên đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm thực phẩm chức năng Herbalife giúp giảm cân và luyện tập thể dục thường xuyên. Chúc bạn giảm cân thành công!