Tăng cân sau tết xảy ra ở hầu hết các chị em. Nhưng chị em không cần qua lo lắng. Chuẩn bị cà chua với bưởi và thực hiện theo phương pháp giảm cân sau đây.

Cà chua kết hợp với vitamin herbalife giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt là chất xơ. Chất xơ giúp hạn chế cơn đói. Trong khi vitamin C trong bưởi lại đốt cháy mỡ thừa điều mà các chị em đều biết. Kết hợp 2 trái cây này với nhau sẽ tạo nên phương pháp giảm cân thần tốc.

 

 

1. Nghiên liệu chuẩn bị

– 1 quả bưởi

– 1 quả cà chua

– 1 thìa mật ong

– 2-3 giọt tinh dầu bưởi.

 

2. Cách chế biến

– Bưởi gọt vỏ, tách múi rồi lấy riêng phần tép bên trong.

– Cà chua rửa sạch, cắt miếng nhỏ, bỏ hạt.

– Cho hỗn hợp bưởi và cà chua với máy xay sinh tố xay nhuyễn. Rồi cho mật ong và tinh dầu bưởi vào, xay thêm khoảng 2-3 phút nữa.

– Bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh để sử dụng dần.

 

3. Cách sử dụng

– Bạn có thể sử dụng trực tiếp hỗn hợp hoặc cho thêm đá rồi sử dụng.

– Vitamin Herbalife bạn sử dụng 3 lần vào bữa ăn hàng ngày. Mỗi bữa dùng 1 viên.

– Mỗi ngày bạn sử dụng 3 ly vào trước khi ăn. Hiệu quả đem lại chỉ sau 1 tuần sử dụng.

Chúc bạn giảm cân thành công !